Kendi Kendine Meme Muayenesi
Her kadın yirmili yaşlardan itibaren ayda bir kez, adet başlangıcından 5-7 gün sonra yani hormon etkisinin en az olduğu dönemde kendi kendini muayene etmeli. Kendi memelerini tanıyan ve normal meme dokusunun özelliklerini öğrenen kadınlar yeni ortaya çıkan belirtileri daha erken dönemde fark edebilirler. Bu durumda hemen bir uzmana başvurmalıdır.
Muayeneyi nasıl yaparız?
Belden üst bölüm tamamen soyunuk olarak ayna karşısına geçin. Yeterli ışık olmasına dikkat edin. Muayeneyi iki aşamalı düşünmek gerekir. Gözle inceleme ve elle muayene.
Gözle inceleme
Ayna karşısında her iki meme ve koltukaltları incelenmelidir. Her iki kolunuz yanlara sarkık iken önden ve her iki yana dönerek memelerin büyüklüğüne, simetrisine, derinin rengine, şekline, memebaşlarına, memealtı bölgelere, koltukaltlarına bakın. Aynı gözlemi, ellerinizi belinize kuvvetle bastırarak, kollarınızı yukarı kaldırarak ve gövdenizi öne doğru eğerek tekrarlayın. Bu haraketler memedeki kitlelerin, deride çekinti veya çökmenin belirgin hale gelmesini sağlayıp tespitini kolaylaştıracaktır.
Meme derisinde çekinti, deride portakal kabuğu görünümü, kızarıklık, memelerden birinde büyüme, memebaşlarında çökme ve kepekli lezyonlardan herhangibirini gözlemlerseniz, doktorunuza bildirmelisiniz. Her iki memede hafif büyüklük farkının normal olduğu bilinmedlidir.
Elle muayene
Duşta, ayna karşısında veya yatarken yapılabilir. Parmaklarınıza losyon veya sabunla kayganlık sağlamak muayeneyi daha rahat yapmamıza yardımcı olabilir.
Muayene elinizin üç orta parmağıyla, küçük dairesel hareketler çizerek yapılır. Sağ meme için sol, sol meme için sağ elinizi kullanın.
Elinizi kaldırmadan, kaydırarak aşağıdaki resimdeki üç yöntemden birini tercih ederek her iki meme ve koltukaltlarını muayene edin. Memenizi muayene ederken kolunuzu başınızın üstüne kaldırın fakat koltuk altını kontrol ederken yana doğru serbest bırakın yoksa gergin haldeyken koltuk altındaki büyümüş lenf bezlerini saptamanız zor olabilir.
Memebaşını, elinizin başparmağı ve işaret parmağı arasında sıkarak, akıntı olup olmadığını kontrol edin.
Meme kanseri, meme muayenesi, meme kanseri muayenesi, kocaeli meme doktoru, kocaeli meme doktorları, kocaeli meme cerrahisi, meme ameliyatı, meme cerrahi, meme doktoru, meme kanseri doktoru, meme kanseri belirtileri, meme kanserinin belirtileri, meme kanserinin bulguları, meme kanseri nasıl bulgu verir, meme başı akıntısı, meme ucu akıntısı, troid kanseri, tiroid kanseri , kocaeli tiroid kanseri, kocaeli tiroid kanseri doktoru, kocaeli tiroid kanseri cerrahı, kocael tiroid kanseri doktorları, kocaeli tiroid cerrahı, kocaeli tiroid cerrahisi, kocaeli tiroid kanseri cerrahisi, paratiroid hastalıkaları, paratiroid kanseri belirtileri, paratiroid kanseri bulguları, paratiroid adenomu, tiroid adenomu, guatr, guvatır, guatır, zehirli guatır, zehirli guvatır, tirotoksikoz, tirotoksikozis, tirotoksik kriz, tiroksik zehirlenme, mastit, meme iltihabı, memenin fibrokistik hastalığı, meme kisti, meme kistleri, granulomatöz mastit, emzirme, meme başı çatlağı, süt kisti, meme ucu çekilmesi, mem çekilmesi, memede kitle, dr. metehan gümüş, dr metehan gümüş, doç dr metehan gümüş, doç. dr. metehan gümüş, medical park, medical park hastanesi, vm medical park hastanesi, vm medical park kocaeli hastanesi, bursa, adapazarı, sakarya, yalova, düzce, ereğli, zonguldak, kastamonu, akçakoca, istanbui, izmit, başiskele, hatice gümüş, doç. dr. hatice gümüş, haticegümüş, metehangümüş, metehangumus, doç.dr.metehan gümüş, doç.dr.hatice gümüş, meme sağlığı ünitesi, meme sağlığı merkezi, meme ultrasonu, meme mr, mamografi, tomosentez, endoskopi, kolonoskopi, laparoskopi, kapalı ameliyat, lazer, hemoroid, anal fissür, makat çatlağı, fistül, fissür, doktor metehan gümüş, doçent doktor metehan gümüş, doktor metehan gümüş, dr metehan gumus, genel cerrahi, radyoloji, girişimsel radyoloji, biyopsi, iğne biyopsi, kalın iğne biyopsi, trucut biyopsi, ince iğne aspirasyon biyopsisi, onkoloji, onkolojik cerrahi, ultrason, bayan radyolog, meme radyoloğu, meme filmi, mamoğrafi, Meme Ultrasonografisi, Dijital Mamografi, Meme MRG, Görüntüleme Eşliğinde Meme Biyopsileri, İnce İğne Aspirasyon Biyopsisi, Kalın İğne Kor Biyopsisi, Memede Kist Aspirasyonu, Memede Abse Drenajı, Telle İşaretleme
